الرؤوس البيضاء

احصل على استشارة

استشارة ومعاينة مجانية من الطبيب المختص

الرؤوس البيضاء

تصنيفات المدونة

احصل على استشارة

الرؤوس البيضاء هي شكل من أشكال حب الشباب ، التي يمكن أن تظهر في الوجه وبعض المناطق الأخرى في الجسم ، فقد تسبب مظهر مزعج وقد تؤدي هذه الرؤوس إلى ندبات دائمة ، وتتميز الرؤوس البيضاء بانها تكون صغيرة ، لؤلؤية الشكل ، حيث انها تتشكل من تراكم الزيوت والجلد الميت والمصل الذي يصل الى المسام فيغلِق سطح بصيلات الشعر مُسبب تلك الرؤوس التي تسمى الرؤوس البيضاء ، كما أنها تختلف عن الرؤوس السوداء التي يكون سطحها مفتوحاً فتعكس لون بصيلات الشعر المحبوسة ، مما يجعلها تظهر باللون الأسود.

أسباب ظهور الرؤوس البيضاء

البشرة الدهنية هي أكثر بشرة معرضة للرؤوس البيضاء ، فكلما زاد إنتاج البشرة للدهون والزيوت ، ترتفع نسبة حدوث الرؤوس البيضاء ، وهناك عوامل أخرى تسبب ظهور تلك الرؤوس مثل:

* التغيرات الهرمونية التي تصاحب فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث ، كذلك قد يسبب تناول حبوب منع الحمل الرؤوس البيضاء .

* استخدام مستحضرات تجميل غير جيدة .

* الاستعداد الوراثي للتعرق الدهني والرطوبة .

* التعرض الكثير لأشعة الشمس .

* مشاركة مستحضرات وأدوات التجميل مع الأشخاص .

* التعرض للحرارة والتعرق والتلوث .

* عدم الاهتمام بنظافة الوجه .

العلاج

يجب إزالة الرؤوس البيضاء بعناية فائقة ، لأن كثير من الناس يخطئون في طرق ازالة الرؤوس البيضاء ، والسبب الدقيق للرؤوس البيضاء تراكم الزيوت في مسام الجلد ، إذا تم اغلاق مسام الجلد ستبقى البكتيريا تحت الجلد و سوف تبدأ في النمو وبعد بضعة أيام سيتم تشكيل الرؤوس البيضاء الرؤوس البيضاء عادة ما تحدث في أجزاء مختلفة من الوجه ، والأكثر شيوعا الذقن والجبهة والأنف ، وبعض الناس أيضا تظهر لهم الرؤوس البيضاء على الصدر والعنق والجبين ، وغالبا ما تصاحب الرؤوس البيضاء (البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب) .

يتم اللجوء إلى العديد من الطرق  و التقنيات لإزالة الرؤوس البيضاء التي تستمر بالظهور رغم العلاج ، إليك أهمها :

العلاج بالتبريد : يتم استخدام العديد من المواد المبردة لتجميد الرؤوس البيضاء والتخلص منها ، مثل : النيتروجين السائل ، وثلج ثاني أكسيد الكربون .

العلاج بالكي : يتم فيها إنتاج الحرارة عن طريق مولد كهربائي  ، يعمل على تجفيف الجلد السطحي وتدمير الرؤوس البيضاء ، كما يمكن استخدام هذه التنقنية في علاج مشكلات جلدية عديدة ، مثل : الزوائد الجلدية، والثئاليل .

كحت الجلد : وهي من الطرق القديمة لعلاج مشكلات البشرة ، يتم فيها استخدام عجلة معدنية مسننة لعلاج الندبات واثار الجدري ، كما تستخدم حاليًا في علاج التجاعيد والتصبغات الجلدية ، تٌعد من الخيارات المتاحة لتقشير الجلد والتخلص من الرؤوس البيضاء التي يتكرر ظهورها رغم العلاج .

خيارات طبية اخرى

الرؤوس البيضاء هي نوع من أنواع حب الشباب غير الملتهب ، تظهر بشكل شائع في مرحلة الشباب وتنتج عن تراكم زيوت البشرة وخلايا الجلد الميتة في المسام التي تنغلق بشكل كامل عند سطح الجلد ، ويمكن العلاج طبيًا باستخدام :

 1 – العلاجات الموضعية : هي الأكثر استخدامًا في مجال علاج الرؤوس البيضاء ، وإليك أهمها:

    *حمض الساليسيليك : يعمل على إزالة الجلد المتقشر ما يسهل امتصاص باقي الأدوية، يتم تطبيقه على المنطقة المصابة مدة 15 دقيقة يوميًا .

    * الريتينويدات : تعمل على تقشير سطح الجلد، ويتم تطبيقها على المنطقة المصابة مرة واحدة يوميًا مدة 20 دقيقة، تعد هذه العلاجات غير امنة للحامل.

    * حمض الأزيليك : يقضي على البكتيريا و يمنع تراكم الجلد الميت في المسام، يتم تطبيقه مرة أو مرتين يوميًا

   * البنزويل بيروكسايد : يعمل كمطهر ومضاد للالتهابات، يتم تطبيقه مدة 20 دقيقة مرة أو مرتين يوميًا .

 2 – العلاجات الفموية : لا تستخدم عادةً في العلاج فهي تعمل بشكل أفضل في علاج حب الشباب الملتهب، لكنها قد تفيد في بعض الحالات، من أمثلتها :

* دواء الأيزوتريتنون.

* العلاج الهرموني.

* المضادات الحيوية.

الطرق التقليدية لعلاج الرؤوس البيضاء

1 تطبيق زيت شجرة الشاي : يعد زيت شجرة الشاي مضاد طبيعي للالتهابات ، كما يمكن أن يكون له فوائد مضادة للميكروبات ،

2تطبيق العسل : للعسل خصائص قوية مضادة للبكتيريا ويمكن أن يتعمق في الجلد ، يمكن استخدامه عن طريق الخطوات الاتية :

    * يتم تنظيف البشرة .

   * يمكن استخدام العسل بتسخين ملعقة كبيرة من العسل في الميكرويف لمدة 15 ثانية بحيث لا يكون شديد السخونة .

   * يتم وضع العسل الدافىء بشكل مباشر على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة .

   * يمكن تكرار هذه الوصفة للحصول على أفضل النتائج .

3عصير الليمون : يتمتع عصير الليمون بخصائص حمضية ، ويعمل على تجفيف الجلد وامتصاص الزيوت الزائدة ، كما أنه غني بمركبات مضادة للبكتيريا ويساعد على تقليل الالتهاب ، لمعرفة كيفية الاستخدام اتبع الخطوات الاتية :

  * يمكن استخدام عصير الليمون المخفف بالماء لتفادي الإصابة بتهيج البشرة.

  * يتم وضعه مباشرةً على المناطق المصابة باستخدام قطعة قطنية نظيفة.

  * يترك لمدة 20 دقيقة .

4 تطبيق خل التفاح : يتسم خل التفاح بخصائصه القابضة ويمكن أن يساعد على تجفيف المسام وتقليصها ، كما أنه يساعد على تقليل الالتهاب وله خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ، لاستخدام خل التفاح اتبع الخطوات الاتية :

* يتم إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب ماء دافئ .

* يتم وضع المزيج على المناطق المصابة من الجلد لمدة 20 دقيقة .

* يمكن تكرار هذا الروتين لحين التخلص من هذه الرؤوس .

5 – تطبيق الألوفيرا : تتسم الألوفيرا بخصائصها المضادة للالتهابات ، ويمكن أن تساعد في علاج وحب الشباب بشكل عام ، فلا بد من ذكرها عند تعداد طرق العلاج بطرق طبيعية ، يفضل استخدام الألوفيرا الخام التي يتم الحصول عليها من داخل النبات .

6- تبخير الوجه بالبخار : يساعد تعريض الوجه للبخار على فتح المسام ، لصنع حمام البخار اتبع ما يأتي :

* يتم غلي بعض الماء ووضعه في وعاء .

* يتم تسليط البخار على منطقة الرؤوس البيضاء مباشرةً .

* ينصح بوضع منشفة على الرأس لزيادة تركيز البخار على الوجه .

7 – تقشير البشرة : بالإضافة إلى الوصفات السابقة يجب الاهتمام بتقشير البشرة بطريقة طبيعية لتحضير المقشر الطبيعي اتبع ما يأتي :

 *  يتم مزج ملعقتين من دقيق الشوفان ،  وملعقة من السكر البني ،  ونصف ملعقة من العسل ،  ونصف ملعقة     من الليمون.

 *  يتم فرك الوجه بهذا المقشر لمدة 5 إلى 7 دقائق . 

 *  يترك على البشرة قليلًا ، ثم يتم غسل البشرة بماء فاتر .

نصائح للتخلص من الرؤوس البيضاء

1 – عدم محاولة إزالة الرؤوس البيضاء وحدك في المنزل ، اذا قمت بمحاولة الضغط عليها فإنه سيؤدي إلى ندبة حمراء

2 – استخدام واقيات الشمس خاصة

3 – تنظيف البشرة باستخدام غسول لطيف للوجه .

4 – تجنَّب ملامسة منتجات الشعر للبشرة، حتى لا تسبب انسداد المسام .

5 – تنظيف أدوات التجميل بعد كل استخدام وعدم مشاركتها .

6 – استخدمي مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت ، لأن الزيوت تسبب انسداد المسام .

7 – استبدلي غطاء الوسادة بانتظام ونظفي النظارات والجوالات .

8 – اغسلي شعرك بانتظام ، خاصةً الشعر الدهني حتى لا تلتصق تلك الدهون بالبشرة .

9 – أخذ الحيطة والحذر قبل استخدام العلاجات والخلطات المنزلية ، ويفضل استشارة الطبيب مسبقاً .

10 – تجنب استخدام مستحضرات التجميل أثناء فترة العلاج، مع الحرص على إزالتها قبل النوم ، فهي تعمل على انسداد المسام .

11 – الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة و تجنب الحلويات، ومنتجات الألبان، والأطعمة السريعة .

12 – ممارسة التمارين الرياضية، فهي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم والبشرة مع الحرص على الاستحمام مباشرة بعد انتهاء التمرين .

نصائح لتجنب الروؤس البيضاء

1 – تنظيف وجهك مرتين على الأقل يوميا ، باستخدام منظف الوجه الذي يحتوي على حمض ألفا هيدروكسيل أو أحماض الصفصاف او منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك .

2 – تقشير الجلد بانتظام مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، بمقشر لطيف مع الجسيمات الصغيرة التي تشجع لتكون خلايا الجلد أكثر سلاسة وأكثر صحة في النمو ، مما يساعد على تنشيط المسام ، وتركيز حركات دائرية على المناطق التي فيها مشكلة من الوجه و الجبين والأنف والخدين.

3 – تطبيق البخار على وجهك لبضع دقائق مرة في الأسبوع ، لتطهير جلدك من العمق بحيث ان البخار مهم جدا لإزالة الأوساخ التي قد تكون جزءا لا يتجزأ في الجلد ، عندما تبخر الوجه يمنع  انسداد المسام ويعمل على تنعيم البشرة من أجل تطهير أكثر سهولة و ازاله الشوائب ، وبقايا الماكياج ، والإفرازات الدهنية بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة .

4 –  يجب عدم محاولة الضغط على الرؤوس البيضاء والذهاب الى أفضل صالون تجميل واستشارة اخصائي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية .

5 – إذا كان لديك عدد قليل من البثور لا تفعل أي شيء واتركها لأنه في بعض الأحيان الرؤوس البيضاء  تزول من تلقاء نفسها في غضون بضعة أيام .

اخيرا للحصول على اي اجابة لاستفساراتكم يمكنكم التواصل عبر الرابط او زيارة اليوتيوب

شارك الصفحة

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on twitter
Share on linkedin

عرض نهاية العام

ابتسامة هوليوود